春になると薄着になる

お洒落

です!

ポカポカ陽気になってきました。
 
 
着る服も厚手のものから

薄手のものになってきます。
 
 
でも朝晩は冷え込むので
 

若者ぶらずにGジャンや薄手のブルゾンが必需品です。
 
 
細身だと

画像 nicole
nicoleやzozotownで見かけるかっこいいイデタチに憧れますが

オヤジには先にやらなければいけないことがあります。
 
 
お腹を引っ込めること!!

これは永遠のオヤジの課題です。
 
 
ついつい居酒屋でウサをはらしているオヤジですが

年々、態度とお腹はでかくなっています。(笑
 
 
明日の細身の自分を夢見て

春らしく痩せてみませんか。。。
 
 

この腕立て伏せは効果があります。

 
 
 

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